Aliments beneficiosos per la salut visual

27 Juny 2019|Salut|

L'alimentació és un factor a tenir en compte per mantenir una bona qualitat de vida i salut visual. Els següents aliments t’ajudaran a cuidar la teva salut visual: Ceba: aliment ric en vitamines A, C i quercetina (participa en la prevenció de cataractes). També afavoreix la generació de pigments essencials per evitar problemes de ratina. [...]